Posez toujours vos questions.
Vous êtes les bienvenus de nous appeler ou de nous écrire à tout moment avec vos questions, mais la réponse est peut-être plus proche que vous ne le pensez. Jetez un coup d'œil à notre Foire aux Questions—nous sommes convaincus qu'il y a une réponse pour vous.
Comment dois-je me préparer pour ma première séance de coaching ?
Nos services de coaching sont orientés vers les objectifs, de sorte que, tout au long du processus, vous-même et votre coach travaillerez ensemble à intégrer des techniques qui vous permettront de vous rendre où vous souhaitez aller. Bien qu’aucune préparation officielle ne soit requise avant votre première séance, il peut être utile de réfléchir aux questions ci-après — surtout si c’est la première fois que vous rencontrez un(e) coach. Prenez quelques minutes pour vous poser les questions ci-dessous et noter vos réponses. Cet exercice peut vous aider à préciser vos pensées et à vous sentir plus à l’aise en exprimant vos besoins à votre coach.
- Qu’est-ce que j’apprécie le plus dans ma vie au travail?
- Qu’est-ce que je souhaiterais pouvoir améliorer ou mieux faire?
- Quand est-ce que je sens en moi le plus d’énergie et de motivation?
- S’il y en a, quels sont les obstacles auxquels je fais face actuellement?
- Quelles sont mes aspirations à long terme? — Où est-ce que je veux être dans un an ou cinq ans?
- Comment est-ce que je veux me sentir par rapport à ma vie au travail?
- À quoi ressemble le succès pour moi?
Bien qu’un peu de préparation puisse vous aider, ce sera bien aussi si vous préférez vous lancer dans l’action juste à la première rencontre! Tout comme les séances que vous allez bientôt entreprendre, notre approche est souple et conçue pour s’adapter à vous-même et à vos besoins.